施術メニュー
&Liefでは、カラダの状態とスケジュールに合わせて、
ご自身のカラダと対話するお時間を作っていただければ、
そのお時間の中で一番効果的なコンディショニングをご提案させていただきます。

&Liefでは、鍼治療以外の施術メニューはコンディショニングの中に含まれます。と言うと、すごくわかりにくくなりますが、&Liefのコンディショニングは、マッサージやストレッチやエクササイズの垣根を越えて「元気になれる」コンディショニングとしてご提案致します。まずは、ご自身のカラダを見つめ直す時間と考えて下さい。そのお時間をどのくらい取れますか?
&Liefでは、20分を最小単位にして、20・40・60・80分…とカラダの為にお時間を作ってあげてください。
なかでも、&Liefのおすすめは、80分のコースをおすすめさせていただいています。なぜなら、どんな内容のコンディショニングを施術するにも”短すぎず””長すぎない”時間の長さだと考えているからです。例えば、カラダを緩めることやリラックスさせて頂く事をだけを目的にしても80分で全身を全方向からマッサージすることが出来ます。または、&Liefで行える全てのコンディショニングの内容も全て盛り込んで、リセットしたカラダに刺激を入れて締め直すことが出来ます。もちろん、更にお時間を作ってくだされば全ての要素をしっかり取り入れたコンディショニングも可能となります。
