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＆LiefのHPでは、あえて「カラダが楽になります」とせず「カラダが元気になっていきます」と表現しています。

「楽になるから、元気になる」と思われる方もおられると思います。確かに「カラダが楽になる」→「元気になる」と繋がります。ただし、”楽”になって一時的に元気になっても、すぐに「疲れたー」となってしま経験をされた方も多いと思います。

＆Liefの「元気になる」という意味は、ご自身のカラダが生まれ持っている”元気”になれる力を呼び戻すことだと考えています。
私達は、この世に生まれてからいろいろな経験をしています。たくさん遊んで勉強して仕事して・・・楽しいこともそうでないことも、その分カラダも動かし、カラダの使い方のクセがついてしまったり、ケガをしてその部分をかばって歪みや偏りが出たり、カラダや気持ちにストレスを受けたり、だから時には、病院で治療が必要だったり、「疲れた」や「一休みしたい」とマッサージ等のカラダのメンテナンスをしたり、「カラダをなんとかしたい」とジムに通ったりランニングしたりします。

＆Liefのコンディショニングは、HP内でもお伝えしていますが、「緩める」「調整する」「締め直す」という基本的な考え方があります。この流れは、これまでの経験の中から生じた”歪み””偏り””クセ”などをリセットして正しい位置に戻してあげる流れになります。つまり、わかりやすく例えるなら、(カラダは大人ですが）生まれたときの様なニュートラルなポジションに戻してあげると言えるかもしれません。
そして、その状態でカラダを動かすことによって、脳にニュートラルでバランスのいい状態を再教育(覚えてもらう)することによって、徐々にカラダ自身でいいポジションに戻ろうとするのです。

だから、＆Liefのコンディショニングは、「緩める」「調整する」「締め直す」の3段構えで皆さんの「元気になれる力」を呼び戻すサポートをさせていただいています。